top of page

Balerin & Dansçılarda Beslenme

2 SEANS ONLİNE GÖRÜŞME Dance Is The Hidden Language Of The Soul

  • 2 saat 30 dakika
  • ₺250 Türk lirası
  • Online - 2 seans

Hizmet Açıklaması

Ayda 2 online görüntülü görüşme 6 yaşımdan beri bale yapıyorum ve biraz olsun balerinlerin yaşamının nasıl olduğunu biliyorum. Güçlü , her zaman enerjik, esnek aynı zamanda da ince uzun bir fiziğe sahip olmamız beklenir. Zaman zaman bu kadar yükün altına girmek gerçekten zordur. Uzun süren prova saatleri , yorucu dersler ve arka arkaya gelen gösteriler derken yemek yemeğe bile vakit olmayabiliyor. Bu kadar zorluğun içerisinde seyircilerin alkışları herşeyi unutturabiliyor. Balerinlere ve dansçılara deneyimlerim ile beslenme konusunda destek olmak, aynı zamanda onların daha güçlü daha enerjik olmalarını ve gelişimlerinin yaşlarına göre düzgün olmasını istiyorum. Bu programda belirlediğimiz bir gün online olarak ayda 2 defa görüntülü konuşarak yaşınıza, boyunuza, kilonuza ve prova ,temsil ve ders saatlerinize uygun bir beslenme programı hazırlıyorum. Ders öncesi ne yemeli, ne yememeli, kaç saat önce yemeği kesmeli, gösteri öncesi nasıl beslenmeli gibi soruların cevaplarını bu programda bulabileceksiniz.


Kişi Bilgileri

dyt.ronitasa@gmail.com


bottom of page